Bon cadeau

Offrez une dose de bien être à vos proches grâce au coaching

Comme chaque année, noël arrive à grand pas et c’est toujours le même casse tête pour trouver le cadeau qui sera original. Cette année, je vous aide à gâter vos proches grâce à la mise en place des bons cadeaux à offrir pour une validité d’un an à compter de la date d’achat.  Le bon cadeau est envoyé par email dès validation de votre commande.

Ce bon cadeau vous permet de choisir la prestation qui convient le plus grâce à plusieurs thématiques : 

  • COACHING DECOUVERTE 1 SEANCE
    Le coaching découverte permet au bénéficiaire de découvrir le coaching à domicile et sur mesure. Une séance dédiée au dialogue, pour définir et pratiquer ensemble les exercices adaptés selon votre objectif. Accessible pour tous niveaux, débutant, intermédiaire ou expérimenté, ce coaching vous permet de faire un premier bilan de votre condition physique et d’échanger avec un professionnel du sport sur vos interrogations. Tout le matériel d’entraînement est fourni par votre coach.
  • CARTE GOLD 10 SEANCES
    La carte gold vous permet d’offrir 10 séances de coaching sportif sur mesure au bénéficiaire. Un accompagnement et un suivi de qualité pour atteindre différents objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, améliorer sa mobilité, renforcer ses articulations….La programmation des séances est adaptée à votre emploi du temps, réalisé à domicile ou en extérieur. Tout le matériel d’entrainement est fourni par votre coach.
  • PROGRAMME D’ENTRAINEMENT
    Le programme d’entrainement permet au bénéficiaire de disposer d’un plan d’entrainement sur mesure pour s’entrainer en toute autonomie et à son rythme à son domicile. Ce programme est établi selon l’objectif grâce aux conseils d’un professionnel du sport, avec ou sans matériel en fonction de ce que vous disposez à la maison. Ce programme d’entraînement contient une, deux ou trois séances en fonction de vos disponibilités et de vos objectifs. 
  • PILATES DECOUVERTE 1 SEANCE 
    Le coaching découverte Pilates permet au bénéficiaire de découvrir les bases du Pilates grâce aux différents exercices proposés. De plus en plus répandu dans le monde, les cours de Pilates permettent de renforcer le centre du corps, de cibler vos muscles profonds pour éviter les descentes d’organes et les problèmes de dos.  Les exercices s’effectuent à l’aide d’une respiration thoracique. Tout le matériel d’entrainement est fourni par votre coach.