PLANNING DE L'été 2024
Accessible à tous !
Voici le programme :
*Running* : Tous les lundis à partir du 10 juin de 18h45 à 19h45
*Pilates* : Tous les mardis à partir du 4 juin de 18h30 à 19h30
*Bootcamps* : Tous les mercredis à partir du 5 juin de 18h45 à 19h45
Tarif : 10 euros la séance /personne
Rejoignez-nous pour des séances dynamiques et motivantes accessible à tous. C’est l’occasion parfaite de rester en forme tout en profitant du beau temps.
Apportez votre tapis pour le cours de Pilates et votre bouteille d’eau pour toutes les séances.
LES PRESTATIONS
COACH SPORTIF À DOMICILE
AUX PORTES DE LA ROCHELLE
Vous souhaitez perdre du poids ? vous renforcer ? ou simplement pratiquer une activité physique avec plaisir ? Vous êtes au bon endroit!
Coach sportif professionnel depuis 6 ans, je vous accompagne pour atteindre rapidement vos objectifs grâce à plusieurs types de séances : cardio-training, pilates, stretching, renforcement musculaire.
Les séances sont adaptées à votre train de vie et peuvent être organisées à domicile, en extérieur et en entreprise aux alentours de la Rochelle.
COMMENT RESTER EN BONNE SANTÉ ?
Coaching individuel ou de groupe, débutant ou confirmé, jeune public ou senior, je m’adapte à votre profil.
Vous avez besoin de perdre du poids, de renforcer vos articulations, d’améliorer votre système cardiovasculaire, de vous remettre en forme ou de ressentir cette sensation de bien-être. Coach à domicile ou en extérieur.