Coaching en ligne

COACHING EN LIGNE

Coaching en ligne

Le concept

Le confinement est de retour et c’est le moment de garder la forme pour pouvoir repartir sur une bonne dynamique. Gardez une activité physique régulière pour une meilleure santé. Les lives continuent, alors profitez-en pour vous entraîner en famille.

Votre abonnement vous offre la possibilité de vous entraîner directement de chez vous : 3 séances en live par semaine basées sur le renforcement musculaire et le cardio et des vidéos bonus (séance TRX, Pilates, Stretching et Swiss ball) soit 14 séances pour l’offre spécial confinement (du 2 novembre au 2 décembre 2020).

Les cours en live seront effectués tous les lundis et mercredis de 18h00 à 19h00 et tous les samedis matin à 11h à 12h.

Pas de panique si vous ne pouvez pas assister au live, les replays resteront dans le groupe privé. Vous pourrez vous entraîner en replay à l’heure que vous souhaitez en fonction de vos disponibilités. Vous aurez également la possibilité d’accéder aux vidéos BONUS (TRX,PILATES..). Vous pourrez poser toutes vos questions sur le groupe de discussion privé.

N’attendez plus pour rejoindre la communauté Cent Pour Santé.

COMMENT ça marche ?

1 Je m'abonne

Je commande l’abonnement directement en ligne.

2 Je rejoins le groupe

Je demande à rejoindre le groupe Facebook une fois mon abonnement validé.

3 Je consulte le contenu

J’accède aux vidéos en replays, aux échanges du groupe et aux vidéos bonus.

4 J'échange en direct

Je pose mes questions directement par message.

Ils ont adoré !

Micka est un coach au top !

Professionnel, compétent et dynamique, il est à l’écoute des besoins de tous. Micka adapte ses séances en fonction des attentes de chacun. Très attentif, il donne de bons conseils. Merci pour ces séances de sport durant le confinement, ça défoule 😉 Je recommande à 100%

Claire C Cours en live

Je me sens beaucoup mieux !

Avant de faire des séances, j'avais toujours des problèmes aux épaules et au dos. Depuis que je fais pilates et renforcement musculaire/cardio, je n'ai plus ces problèmes, je n'ai plus mal. Toujours dynamique et encourageant, je voulais vous remercier pour toutes les séances passées, et j'espère, les séances à venir! Merci!

Morgane E Cours en live

Très belle découverte !

Professionalisme, disponibilité, écoute, dynamisme, partage. Un coach qui aime son métier et qui nous transmet sa passion avec sourire et bonne humeur. MERCI BEAUCOUP MICKA ! Les cours sont toujours très complets et adaptés à tous les profils : enfants, jeunes, moins jeunes, sportifs du dimanche, confirmés... 😀 Je recommande sans hésiter.

Sabrina M Cours en live